Apa itu Diabetes? Apa saja gejala diabetes?

Diabetes, yang merupakan penyakit terdepan di zaman kita, adalah jenis penyakit yang memainkan peran utama dalam pembentukan banyak penyakit fatal dan sangat umum terjadi di seluruh dunia.

Diabetes , yang merupakan penyakit terdepan di zaman kita , adalah jenis penyakit yang memainkan peran utama dalam pembentukan banyak penyakit fatal dan sangat umum terjadi di seluruh dunia. Nama lengkap penyakit ini, Diabetes Mellitus, berarti urin manis dalam bahasa Yunani. Pada orang sehat, kadar glukosa darah puasa berkisar antara 70-100 mg/dL. Peningkatan kadar gula darah di atas kisaran tersebut biasanya menandakan penyakit diabetes. Penyebab penyakit ini adalah produksi hormon insulin yang tidak mencukupi atau tidak ada karena sebab apa pun, atau jaringan tubuh menjadi tidak sensitif terhadap insulin. Ada banyak jenis diabetes. Jenis diabetes yang paling umum, yang biasanya terjadi pada individu berusia di atas 35-40 tahun, adalah diabetes tipe 2 . Pada diabetes tipe 2, juga dikenal sebagai resistensi insulin, meskipun produksi insulin di pankreas cukup, namun ketidakpekaan terhadap hormon ini berkembang karena reseptor yang mendeteksi hormon insulin di dalam sel tidak bekerja. Dalam kasus ini, gula darah tidak dapat diangkut ke jaringan melalui insulin dan kadar glukosa darah meningkat melebihi normal. Kondisi ini diwujudkan dengan gejala seperti mulut kering, penurunan berat badan, terlalu banyak minum air, dan makan terlalu banyak.

Sangatlah penting untuk sepenuhnya mematuhi prinsip pengobatan diabetes tipe 2, yang merupakan penyebab utama berbagai penyakit penting. Gula darah yang tetap tinggi dalam waktu lama; Karena menyebabkan kerusakan permanen pada seluruh tubuh, terutama sistem kardiovaskular, ginjal dan mata, individu yang didiagnosis menderita diabetes harus segera menerima pendidikan diabetes dan sepenuhnya mematuhi program nutrisi yang disetujui oleh ahli gizi.

Apa itu Diabetes?

Penyakit Diabetes Mellitus yang biasa disebut kencing manis di kalangan masyarakat , umumnya terjadi ketika kadar glukosa (gula) dalam darah meningkat di atas normal, sehingga mengakibatkan adanya gula dalam urin yang biasanya tidak mengandung gula. Diabetes yang memiliki varian berbeda-beda merupakan salah satu penyakit yang paling umum terjadi di negara kita dan di dunia. Menurut data statistik yang diberikan oleh Federasi Diabetes Internasional, satu dari setiap 11 orang dewasa menderita diabetes, dan setiap 6 detik, satu orang meninggal karena masalah terkait diabetes.

Apa saja gejala Diabetes?

Penyakit diabetes memanifestasikan dirinya dengan tiga gejala dasar pada individu. Ini termasuk makan lebih dari biasanya dan perasaan tidak puas, sering buang air kecil, rasa kering dan manis di mulut, dan oleh karena itu, keinginan untuk minum air berlebihan. Selain itu, gejala diabetes lain yang mungkin terlihat pada manusia adalah sebagai berikut:

Perasaan lemah dan lelah
Penurunan berat badan yang cepat dan tidak disengaja
Penglihatan kabur
Ketidaknyamanan berupa mati rasa dan kesemutan pada kaki
Penyembuhan luka lebih lambat dari biasanya
Kulit kering dan gatal
Bau seperti aseton di mulut

Apa saja penyebab Diabetes?

Dari banyak penelitian mengenai penyebab diabetes , disimpulkan bahwa penyebab genetik dan lingkungan berperan bersama dalam terjadinya diabetes. Pada dasarnya ada dua jenis diabetes : Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2. Faktor penyebab penyakit berbeda-beda tergantung pada jenisnya. Meskipun faktor genetik berperan besar dalam penyebab Diabetes Tipe 1, namun virus yang merusak organ pankreas, penghasil hormon insulin yang berperan dalam pengaturan gula darah, dan tidak berfungsinya sistem pertahanan tubuh juga menjadi salah satu faktor penyebabnya. penyakit. Selain itu, penyebab diabetes tipe 2, yang merupakan jenis diabetes paling umum, dapat dirinci sebagai berikut:

Obesitas (kelebihan berat badan)
Memiliki riwayat penyakit diabetes pada orang tuanya
Usia lanjut
Gaya hidup yang tidak banyak bergerak
Menekankan
Diabetes gestasional saat hamil dan melahirkan bayi dengan berat badan lahir lebih tinggi dari biasanya

Apa saja jenis-jenis Diabetes?

Jenis-jenis diabetes tercantum sebagai berikut:

Diabetes Tipe 1 (Diabetes yang bergantung pada insulin): Jenis diabetes yang biasanya terjadi pada masa kanak-kanak, disebabkan oleh kurangnya atau tidak adanya produksi insulin di pankreas, dan memerlukan asupan insulin dari luar.
Diabetes Tipe 2: Jenis diabetes yang terjadi akibat sel menjadi tidak sensitif terhadap hormon insulin, yang mengatur gula darah.
Diabetes Autoimun Laten pada Orang Dewasa (LADA): Suatu jenis penyakit diabetes yang bergantung pada insulin mirip dengan diabetes Tipe 1, yang terlihat pada usia lebih tua dan disebabkan oleh autoimun (tubuh merugikan dirinya sendiri karena tidak berfungsinya sistem kekebalan tubuh).
Maturity Onset Diabetes (MODY): Suatu jenis diabetes yang mirip dengan diabetes Tipe 2 yang terlihat pada usia dini.
Diabetes Gestasional: Suatu jenis diabetes yang berkembang selama kehamilan

Selain jenis-jenis diabetes yang disebutkan di atas , masa pra-diabetes yang populer disebut diabetes laten adalah masa sebelum terbentuknya diabetes tipe 2, ketika gula darah cenderung sedikit meningkat tanpa cukup tinggi untuk mendiagnosis diabetes, dan Pembentukan diabetes dapat dicegah atau diperlambat dengan pengobatan dan diet yang tepat. Dua jenis diabetes yang paling umum adalah Diabetes Tipe 1 dan Diabetes Tipe 2 .

Bagaimana Diabetes didiagnosis?

Dua tes paling dasar yang digunakan dalam diagnosis diabetes adalah pengukuran gula darah puasa dan Tes Toleransi Glukosa Oral (OGTT), yang juga dikenal sebagai tes beban gula. Pada individu sehat, kadar gula darah puasa rata-rata bervariasi antara 70-100 mg/Dl. Kadar gula darah puasa di atas 126 mg/Dl sudah cukup untuk mendiagnosis diabetes. Jika nilai ini antara 100-126 mg/Dl, gula darah postprandial diperiksa dengan menerapkan OGTT pada individu tersebut. Hasil pengukuran gula darah 2 jam setelah awal makan, kadar glukosa darah di atas 200 mg/Dl merupakan indikator diabetes, dan kadar glukosa darah antara 140-199 mg/Dl merupakan indikator pradiabetes. periode yang disebut pra-diabetes. Selain itu, tes HbA1C yang mencerminkan kadar gula darah kurang lebih 3 bulan terakhir, lebih tinggi dari 7% menunjukkan diagnosis diabetes.

Bagaimana sebaiknya penderita diabetes makan?

Penderita diabetes sering kali mengikuti diet khusus. Diet diabetes atau nutrisi diabetes berarti mengonsumsi makanan tersehat dalam jumlah sedang dan menjaga waktu makan teratur. Pola makan sehat yang secara alami kaya nutrisi dan rendah lemak serta kalori sebaiknya diutamakan dalam pola makan pasien diabetes. Makanan pokoknya adalah buah-buahan dan sayuran serta biji-bijian. Faktanya, nutrisi diabetes mungkin merupakan salah satu rencana nutrisi terbaik bagi banyak orang. Jika Anda menderita diabetes atau pradiabetes, kemungkinan besar dokter akan menyarankan Anda menemui ahli gizi untuk membantu Anda mengembangkan rencana makan yang sehat. Diet ini dapat membantu Anda mengontrol gula darah (glukosa), mengatur berat badan, dan mengontrol faktor risiko penyakit jantung seperti tekanan darah tinggi dan lemak darah tinggi. Kontrol teratur sangat penting pada diabetes. Gula memerlukan pemeriksaan kesehatan secara rutin karena dapat memicu banyak penyakit lainnya. Tidak hanya pola makan tetapi juga pemeriksaan rutin akan menjadi sangat penting bagi pasien diabetes, sebagaimana tercantum dalam jawaban atas pertanyaan bagaimana cara melakukan pemeriksaan.

Mengapa pola makan penting bagi pasien diabetes?

Ketika Anda mengonsumsi kalori dan lemak ekstra, yaitu lebih dari kebutuhan kalori harian Anda, tubuh Anda menyebabkan peningkatan gula darah yang tidak diinginkan. Jika gula darah tidak terkendali dapat menimbulkan masalah serius seperti kadar gula darah tinggi (hiperglikemia), dan jika terus berlanjut dapat menyebabkan komplikasi jangka panjang seperti kerusakan saraf, ginjal, dan jantung. Anda dapat membantu menjaga kadar gula darah dalam kisaran aman dengan membuat pilihan makanan sehat dan memantau kebiasaan makan Anda. Bagi banyak penderita diabetes tipe 2, menurunkan berat badan dapat mempermudah pengendalian gula darah dan memberikan sejumlah manfaat kesehatan lainnya. Oleh karena itu, mungkin perlu mendapatkan bantuan dari operasi obesitas dan menggunakan metode seperti balon lambung yang dapat ditelan dan selongsong lambung jika dianggap perlu oleh dokter.

Apa itu Gula Tersembunyi?

Gula tersembunyi adalah istilah yang populer di kalangan masyarakat. Kadar gula darah seseorang lebih tinggi dari yang seharusnya, namun tidak berada dalam kisaran tinggi yang dapat dianggap sebagai diabetes. Nilai yang diperoleh dari analisis yang dilakukan pada pasien tersebut tidak berada dalam kisaran normal. Namun, angka tersebut tidak cukup tinggi untuk didiagnosis menderita diabetes tipe 2. Dalam kasus ini, diagnosis medis diabetes laten dibuat. Meskipun penderita diabetes laten tidak dianggap sebagai penderita diabetes, namun sebenarnya mereka adalah kandidat diabetes. Sangat penting untuk mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan bagi pasien yang didiagnosis pradiabetes karena mereka termasuk dalam kelompok risiko tinggi.

Apa saja gejala Diabetes Laten?

Meskipun diagnosis diabetes laten dievaluasi dengan melihat nilai rasa lapar dan kenyang, namun ada alasan tertentu yang membawa pasien ke tahap ini. Perbedaan perasaan seseorang mungkin menimbulkan pertanyaan apakah ada diabetes yang tersembunyi. Perbedaan yang paling umum adalah rasa lapar dan makan cepat. Telah diamati bahwa penderita diabetes laten sebenarnya menunjukkan gejala diabetes sebagian karena kecenderungan mereka terhadap diabetes. Terutama intoleransi rasa lapar dan ketegangan terjadi pada penderita diabetes. Terlihat dari perbedaan kadar gula darah puasa dan postprandial, ketidakseimbangan gula darah dapat terjadi akibat krisis makan manis. Meskipun krisis ini tidak kita sadari dalam kehidupan kita sehari-hari, krisis ini bisa memberi kita sinyal kecil. Sekali lagi, situasi seperti mengantuk, lelah, dan lemas setelah makan adalah hal yang bisa terjadi pada siapa saja. Namun jika karena gula yang tersembunyi, pasti Anda akan merasa sedikit berbeda. Jika Anda mengalami ketidakpastian ini atau tidak yakin, Anda harus menemui dokter. Salah satu gejala pradiabetes yang paling pasti adalah rasa lemas dan kantuk. Setelah makan, rasa lelah tiba-tiba terasa dan tidur pun dimulai.

Apa saja metode pengobatan diabetes?

Cara pengobatan diabetes berbeda-beda tergantung jenis penyakitnya. Pada diabetes tipe 1, terapi nutrisi medis harus diterapkan secara cermat bersamaan dengan terapi insulin. Pola makan pasien direncanakan oleh ahli gizi sesuai dengan dosis insulin dan rencana yang direkomendasikan oleh dokter. Kehidupan penderita diabetes tipe 1 dapat menjadi lebih mudah dengan adanya aplikasi penghitung karbohidrat, dimana dosis insulin dapat disesuaikan dengan jumlah karbohidrat yang terkandung dalam makanan. Pada individu dengan diabetes tipe 2, pengobatan umumnya mencakup penggunaan obat antidiabetik oral untuk meningkatkan sensitivitas sel terhadap hormon insulin atau secara langsung meningkatkan pelepasan hormon insulin, selain memastikan pola nutrisi.

Jika hal-hal yang perlu diperhatikan pada diabetes dan prinsip pengobatan yang dianjurkan tidak diikuti, kadar gula darah yang tinggi akan menyebabkan banyak gangguan kesehatan, terutama neuropati (kerusakan saraf), nefropati (kerusakan ginjal), dan retinopati (kerusakan retina mata). Oleh karena itu, jika Anda salah satu penderita diabetes, jangan lupa untuk melakukan pemeriksaan rutin.