Hewan peliharaan adalah teman terbaik kita

Hewan peliharaan adalah bagian dari kehidupan kita sehari-hari dan keluarga. Itu tidak hanya menemani kita tetapi juga memberikan dukungan emosional dan fisik. Fakta bahwa semakin banyak orang yang ingin memiliki hewan peliharaan setiap hari adalah buktinya.

Fondasi kecintaan anak-anak terhadap hewan sudah diletakkan sejak masa bayi; Hal ini sangat penting untuk menumbuhkan individu yang percaya diri, empati, kuat dan sehat.

Mereka membantu kita menjauh dari emosi negatif

Memikirkan teman dekat setelah pengalaman buruk dapat membantu Anda merasa lebih baik. Demikian pula, ada pendapat yang menyatakan bahwa memikirkan hewan peliharaan Anda memiliki efek yang sama. Dalam sebuah penelitian terhadap 97 pemilik hewan peliharaan, partisipan secara tidak sadar dihadapkan pada pengalaman sosial yang negatif. Mereka kemudian diminta untuk menulis esai tentang sahabat atau hewan peliharaan mereka, atau menggambar peta kampus mereka. Studi ini menunjukkan bahwa peserta yang menulis tentang hewan peliharaan atau sahabatnya tidak menunjukkan emosi negatif dan sama-sama bahagia, bahkan setelah pengalaman sosial yang negatif.

Mereka dapat membantu mengurangi risiko alergi

Bertentangan dengan anggapan umum, memiliki hewan peliharaan tidak membuat Anda lebih rentan terhadap alergi.

Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa memiliki hewan peliharaan sejak kecil dapat mengurangi risiko alergi hewan di kemudian hari. Penelitian pada orang dewasa muda menunjukkan bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan di rumah saat masih bayi, memiliki kemungkinan 50% lebih kecil untuk mengalami reaksi alergi terhadap hewan. Menurut Ini; Bisa dikatakan tidak ada salahnya memiliki hewan peliharaan dalam keluarga yang memiliki anak (jika tidak ada alergi).

Mereka mendorong olahraga dan sosialisasi

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki hewan peliharaan cenderung lebih banyak berolahraga dibandingkan orang lain. Pemilik hewan peliharaan juga diamati lebih sosial dan lebih mampu mengatasi situasi seperti kesepian dan isolasi sosial. Hal ini berlaku untuk orang-orang dari segala usia, tetapi terutama berlaku untuk pemilik hewan peliharaan yang lebih tua.

Mereka membuat kita lebih sehat

American Heart Association menyatakan bahwa hewan peliharaan membantu kita menjadi lebih sehat. Memiliki hewan peliharaan telah terbukti mengatur tekanan darah, menurunkan kadar kolesterol, dan mengurangi risiko terjadinya obesitas dan penyakit kardiovaskular. Penelitian menunjukkan bahwa pemilik kucing 40% lebih kecil kemungkinannya terkena serangan jantung atau stroke dibandingkan orang lain. Para ahli belum mengetahui secara pasti bagaimana” hewan peliharaan dapat meningkatkan kesehatan kita, namun mereka yakin hal tersebut dapat dilakukan.

Mereka membantu meningkatkan harga diri

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Personality and Social Psychology pada tahun 2011 mengungkapkan bahwa pemilik hewan peliharaan tidak hanya memiliki rasa percaya diri yang lebih tinggi, tetapi juga merasakan rasa memiliki yang lebih besar dan lebih ekstrover dibandingkan orang yang tidak memiliki hewan peliharaan. Alasannya mungkin karena hewan membuat kita merasa bahwa mereka membutuhkan kita atau bahwa mereka melekat pada kita dengan cinta yang bebas penghakiman dan tanpa syarat.

Mereka mengatur hidup kita

Berjalan-jalan setiap hari, mengatur waktu bermain, menyiapkan makanan, dan melakukan kunjungan dokter hewan secara rutin… Ini adalah beberapa aktivitas yang harus dilakukan oleh pemilik hewan peliharaan yang bertanggung jawab. Melalui aktivitas ini, hewan peliharaan membantu kita menghadirkan rutinitas dan disiplin dalam hidup kita. Tugas-tugas biasa ini lama kelamaan akan menjadi kebiasaan kita dan memungkinkan kita menjadi lebih produktif dan disiplin dalam segala hal yang kita lakukan.

Mereka mengurangi stres kita

Memiliki anjing sebagai pendamping dapat mengurangi tingkat stres yang dapat diukur pada manusia, dan terdapat penelitian medis ekstensif mengenai masalah ini. American Heart Association melakukan penelitian terhadap orang-orang dengan tekanan darah tinggi. Temuan mereka: Disimpulkan bahwa pasien yang memiliki hewan peliharaan mampu menjaga tekanan darahnya tetap rendah setiap kali mengalami stres sepanjang hidupnya, dibandingkan dengan mereka yang tidak memiliki hewan peliharaan. Cinta tanpa syarat mereka menjadi sistem pendukung bagi kita setiap kali kita stres.